你是不吃早餐一族吗?如果是的话，你得注意了，小心会有多种疾病盯上你，胆结石就是其中一种。7月14日下午2点半至4点半，医院外科主任刘华庆坐诊“遵晚健康”名医。他告诉“遵晚健康”记者，近年来，因人们饮食结构和生活方式发生改变，胆结石的发病率逐年升高。好发人群多集中在中年女性、体型肥胖、不吃早饭、喜欢吃油腻食品、多次妊娠、慢性肝病人群。
据刘华庆介绍，不吃早餐诱发结石病的几率大。这是因为人体在经过夜晚的长时间睡眠后，需要在早晨摄入食物来补充能量，胆作为消化系统的一部分，会在早上分泌胆汁，做好消化食物的准备。人如果不吃早餐，胆就没有食物可消化，胆汁就会长时间停留在胆囊，长此以往，胆汁会淤积在胆囊或肠道，胆固醇自胆汁中析出就易形成结石。
胆结石可以治疗，更是可以预防的，预防胆结石你要从饮食入手。首先，饮食要规律，一定要吃早餐(不吃早餐易多发结石)。第二，要防治肥胖。胆道结石盯的就是肥胖的病人，肥胖的病人胆固醇代谢会出现异常，胆囊结石的发病率就升高，所以说防止肥胖在一定程度上可以预防结石的发生。第三，在饮食种类上，要注意少食胆固醇含量高的食物比如蛋*、动物脑、动物肝肾、墨斗鱼（乌贼）、蟹*、蟹膏等。，多吃蔬菜和纤维素含量高的食物。第四，要尽可能的戒烟禁酒等。
据刘华庆介绍，胆石病是外科常见疾病，一般分为胆囊结石、肝外胆管结石、肝内胆管结石，亦可两三种结石同时存在。手术治疗方面，凡是有症状或有过急性发作的胆囊结石病人，原则上都应采取手术治疗。对于无症状的胆囊结石病人，有下述情况之一者，建议行胆囊切除术：结石直径＞2厘米，合并胆囊息肉，胆囊壁增厚、不光滑，合并冠心病、糖尿病等内科合并症，病史10年以上者。
目前较为流行的手术是单孔腹腔镜切除术，腹腔镜胆囊切除术痛苦少、创伤小、恢复快，手术时只需在肚脐打个小洞，手术结束后用张创可贴贴一下就行了，不用缝合，术后4至6小时后就可以下床活动、进食，术后3天左右就能出院。
“患了胆结石就只能做手术吗？能否选择药物治疗？”刘华庆坐诊热线当天，有不少患者打进电话咨询胆结石能否中医药物治疗。刘华庆说，凡结石直径小于0.5厘米的病人、泥沙样结石病人、不能耐受手术的老年病人、排石过程不受阻的患者可以通过中医排石，或能将胆结石排出。
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周刊记者王文娟
责任编辑刘传
审核李珂
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